2023-03-25から1日間の記事一覧

頭の中がおかしい

今日もだるさは変わらない。お天気が曇りのせいもあるかもしれないけど、昨年は薬の飲みすぎでぼっとしてしまって計算すらできなくなりダメだと思って精神科を紹介してもらい行ってみた。まずは薬を減らしそして睡眠をよくとる事だということだった。かな…